teoria poliwagalna terapia
Jeśli szukasz przyjaznej i skutecznej terapii – jesteś we właściwym miejscu
Może teraz trudno Ci poradzić sobie z wszystkim, czego doświadczasz.
Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni zrozumienia, akceptacji i życzliwości.
Zastanawiasz się, czy iść na terapię?
To naturalne, tak długo jak dajemy jakoś radę, wolimy załatwiać swoje sprawy sami.
Czasem jednak samemu jest trudno, wtedy przydaje się życzliwy człowiek, który nie jest bliskim, ani rodziną. Wtedy można być szczerym, skupić się na sobie, a to otwiera drzwi do lepszego samopoczucia.
W czasie terapii łatwiej porozmawiać, zobaczyć czego trzeba. Popatrzeć z innej perspektywy. Może coś odpuścić i znaleźć lepsze w zamian.
Terapia indywidualna pozwala w spokoju, zrozumieniu, akceptacji i zaufaniu zobaczyć czego potrzebujesz, żebyś się czuła/czuł dobrze, spokojnie. Nie ocenia, nie namawia, nie koryguje, nie daje dobrych rad. Kiedy wiesz, czego Ci trzeba, a czego już nie chcesz, łatwo wprowadzić zmiany, korzystając z twoich mocnych stron.
Indywidualne spotkania online pozwalają wykorzystać czas, nie trzeba jechać, szukać parkingu ;), to jest czas tylko dla Ciebie.
Sesje terapii poliwagalnej trwają 45 minut, odbywają się online, przez Zoom.
Cena spotkania wynosi 230 złotych lub 55 euro
Odwołanie sesji bez opłaty – 24 godziny przed umówionym terminem.
Na pierwszą sesję możesz umówić się telefonicznie, lub napisać maila.
Jeśli chcesz się dowiedzieć o terapii poliwagalnej
tu znajdziesz istotne informacje